Bolest předních zubů: co to je, proč to bolí a jak to řešit
Bolí vás přední zuby a nevíte, co je na vině? To je častý problém a často stačí pár jednoduchých kroků, aby se bolest zmírnila. V tomto článku vám ukážeme nejčastější příčiny, rychlé úlevy a co udělat, aby se bolest nevrátila.
Nejčastější příčiny bolesti předních zubů
Zubní kaz – pokud řádně nečistíte zuby, může se na povrchu vytvořit plak, který se mění v kyselinu a začne jíst sklovinu. Jakmile kaz pronikne až k dentinu, cítíte ostrou píchavost, hlavně na konci dne.
Citlivost zubů – často se objevuje po ztenčení skloviny nebo ústupu dásní. Studený vzduch, sladké nebo kyselé nápoje vás mohou přepadnout bodavým pocitem.
Poranění nebo úraz – úder do úst, poškrábání nebo odklizení výplně může způsobit otok a bolest. I drobné prasknutí může vyvolat nepříjemné pulzování.
Parodontóza a recese dásní – když dásně ustupují, kořen zubu se odhalí a není chráněný sklovinou. To vede k silné citlivosti a může se postupně vyvinout až k infekci.
Prasklé výplně nebo korunky – pokud se zlomí materiál, zub může být vystaven bakteriím a pulpa může zareagovat bolestí.
Co můžete udělat hned teď?
Nejprve zklidněte bolest. Vypláchněte ústa teplou vodou a použijte klidící gely s obsahem benzokainu nebo chlórek. Pokud máte k dispozici, aplikujte na zub i dásně fluoridovou pastu a nechte působit.
Vyhněte se studeným, horkým a sladkým jídlům po dobu alespoň hodiny. Polknutí studené vody může zhoršit citlivost. Místo toho zkuste měkké potraviny – jogurt, kaši nebo vařené brambory.
Pokud je bolest silná a trvá déle než 48 hodin, nebo pokud se k ní přidá otok, zvýšená teplota či nepříjemný zápach, neotálejte a objednejte se na zubní prohlídku. Tyto příznaky mohou naznačovat infekci, která vyžaduje antibiotika nebo ošetření kořene.
Mezitím můžete snížit tlak na přední zuby tím, že nebudete kousat tvrdé předměty (např. tužky) a pokud používáte zubní nit, buďte šetrní – agresivní tahání může podráždit dásně.
Jak předejít budoucí bolesti?
Pravidelná ústní hygiena je klíč. Čistěte zuby dvakrát denně fluoridovou pastou, používejte mezizubní kartáčky nebo dentální nit a nezapomínejte na jazyk. Elektrický kartáček může pomoci odstranit plak i z těžko dostupných míst.
Navštivte zubaře alespoň jednou za šest měsíců k preventivní prohlídce a profesionálnímu čištění. Zubní kamenné usazeniny a počáteční kaz se tak odhalí dříve, než způsobí bolest.
Omezte konzumaci kyselých a cukerných nápojů. Když si dáte kávu nebo limonádu, vypláchněte ústa vodou. Fluoridové ústní vody nebo pasty s vysokým obsahem fluoru posílí sklovinu a sníží citlivost.
Pro citlivé přední zuby zvažte pasty speciálně určené pro snížení citlivosti. Obsahují dusičnan draselný nebo strontium chlorid, které zablokují mikroskopické kanálky ve sklovině.
Nakonec nezapomínejte na celkové zdraví. Nedostatek vitamínu D, vápníku a vitamínu C může oslabit zuby a dásně. Vyvážená strava a dostatek vitamínů pomáhají udržet pevný chrup.
Bolest předních zubů není něco, s čím byste se měli smířit. Správná péče, rychlé domácí úlevy a včasná návštěva zubaře vám udrží úsměv zdravý a bez bolesti.
