Jak vybrat tu pravou sadu na bělení zubů a získat bělejší úsměv

Chcete mít zuby bílejší, ale nevíte, která sada na bělení je pro vás ta pravá? Není potřeba utrácet spoustu peněz za zbytečné kouzlo. Stačí pochopit, jak sady fungují, na co si dát pozor a jak je používat, aby výsledek byl viditelný a zdravý.

Jak sady na bělení zubů pracují

Většina sad obsahuje gel s peroxidem (obvykle 10 % až 35 %). Peroxid proniká sklovinou a rozkládá pigmenty, které způsobují žluté nebo hnědé skvrny. Některé sady používají i LED lampu, která zesílí reakci a urychlí výsledek. Ostatní jsou jen jednoduché plastové nebo silikonové podnosy, do kterých gel nanesete a necháte působit podle návodu.

Výsledky se liší podle koncentrace peroxidu, délky aplikace a pravidelnosti používání. Pokud použijete sadu jednou za týden a držíte se doporučeného času, můžete během dvou‑tří týdnů vidět výrazné zesvětlení. Přehnané používání však může vést k citlivosti nebo podráždění dásní, proto se držte instrukcí.

Tipy, jak vybrat sadu, která vám bude fungovat

1. Zkontrolujte koncentraci peroxidu. Nižší koncentrace (10‑15 %) je šetrnější, vhodná pro citlivé zuby. Vyšší koncentrace (30 % a více) dává rychlejší výsledek, ale může být dráždivá.

2. Rozhodněte se, jestli chcete LED lampu. Lampy zvyšují účinnost, ale nejsou nezbytné. Pokud máte rozpočet omezený, jednodušší podnosy bez lampy fungují dobře, když dodržíte dostatečnou dobu působení.

3. Hledejte kompletní sadu. Ideální jsou balíčky, kde jsou podnosy, gel, případně ochranné brýle a návody. Menší balení může být levnější, ale budete muset dokoupit chybějící díly.

4. Přečtěte recenze a ověřte si značku. Produkty s dobrými recenzemi často poskytují spolehlivé výsledky a mají méně vedlejších účinků. Důvěřujte značkám, které uvádějí podrobné složení a certifikáty.

5. Zvažte cenu a poměr cena/výkon. Není nutné kupovat nejdražší sadu. Levnější sady s nižší koncentrací mohou být dostatečné, pokud budete aplikovat podle plánu.

Jakmile máte sadu, připravte si zuby – čistý zub bez plakátu pomáhá gelu lépe proniknout. Použijte dentální kartáček a zubní nit, ale po bělení nečistěte zuby hned; nechte pergorovat alespoň 30 minut, aby se účinek ustálil.

Po každé aplikaci můžete cítit mírnou citlivost. Pokud je to příliš nepříjemné, zkraťte dobu nošení nebo přidejte fluoridovou pastu. Většina lidí po 2‑3 týdnech používání zaznamená jistý rozdíl – bílejší zuby, ale také potřebují pravidelnou ústní hygienu, aby výsledek vydržel.

Nezapomeňte, že sady na bělení nejsou náhradou za profesionální ošetření, pokud máte vážné problémy jako kaz, paradentózu nebo citlivé kořeny. V takovém případě raději navštivte zubaře, který vám může doporučit bezpečnější metodu.

Takže pokud chcete bílý úsměv bez zbytečného stresu, vyberte sadu podle výše uvedených tipů, dodržujte instrukce a dejte svým zubům i dásním čas na zotavení. Výsledek bude stát za to a vy budete mít důvod se usmívat častěji.