Jak dlouho vydrží bílá vyplnění zubů po odborném bělení?

Nejspíš jste se rozhodli pro bělení zubů, protože chcete mít jasnější úsměv. Ale potom se vás ptáte: bílá vyplnění zubů vydrží jen několik měsíců? Nebo můžete počítat s lety? Odpověď není jednoduchá - záleží na vás, na tom, jak se staráte o zuby, a na tom, co jíte a pijete.

Co vlastně znamená „bílá vyplnění zubů“?

Když lidé mluví o „bílém vyplnění“, nejde o plastickou náplň jako u zubu s kazem. Mluví o výsledku profesionálního bělení - kdy se barva vašich zubů změní z žluté nebo šedé na jasně bílou. Tento efekt není trvalý, protože zuby nejsou plast. Jsou živým tkáněm, který se postupně opět zbarvuje.

Profesionální bělení v ordinaci používá silnější peroxid vodíku než domácí přípravky. Výsledek je rychlejší a intenzivnější. Ale i tak se barva začne měnit, jakmile opět začnete pít kávu, čaj, červené víno nebo kouřit. Nebo prostě jíte potraviny s přirozenými barvivy - jako je černá rybíz, čokoláda nebo červené víno.

Kolik trvá výsledek bělení?

Podle výzkumů z Journal of Clinical Dentistry trvá výsledek profesionálního bělení u většiny lidí mezi 6 a 24 měsíci. To je obrovský rozsah - a příčina je jednoduchá: každý má jiné zuby a jiné návyky.

• U lidí, kteří pijí jen vodu a nekouří, může bílá barva vydržet až dva roky.
• U těch, kteří pijí kávu ráno a večer, a ještě si v poledne dají červené víno, se barva začne měnit už po 3-6 měsících.
• Kouření zrychluje ztmavení zubů třikrát rychleji než jen káva nebo čaj.

Je důležité pochopit: bělení neodstraní všechny barvy navždy. Jde o to, aby zuby zůstaly o několik odstínů světlejší než před bělením. Pokud chcete mít stále stejně bílé zuby jako hned po odborném zákroku, budete muset opakovat proces.

Co ovlivňuje, jak dlouho vydrží bílá vyplnění?

Největší faktory, které zkracují trvání výsledku:

1. Pitné návyky - Káva, čaj, červené víno, černá čaje, nápoje s barvivy (např. energetické nápoje) jsou hlavními pachatelky. Každý nápoj, který zanechává skvrnu na bílé košili, zanechá skvrnu i na zubech.
2. Kouření - Nikotin a smola se hluboce vkládají do mikrotrhlin v emailu. I když se zuby bělí, zbytky nikotinu zůstávají a způsobují rychlé ztmavení.
3. Péče o zuby - Pokud si nečistíte zuby dvakrát denně a ne používáte niti, zůstávají na zubech mikrofilm, který zvyšuje schopnost barviv se přichytit.
4. Typ emailu - Někteří lidé mají tenčí email, který je přirozeně více průhledný. Tam se podkladová barva zubu (dentin) lépe projevuje. To znamená, že i po bělení mohou zuby vypadat mírně šedavě nebo žlutavě.
5. Věk - S věkem se email tenčí a dentin tmavne. To znamená, že bělení u starších lidí má kratší trvání - i když je provedeno stejně kvalitně.

Co můžete dělat, aby bílá vyplnění vydrželo déle?

Nejde o to, jak dlouho vydrží bělení - ale o tom, jak dlouho vydržíte vy. Zde je, co opravdu funguje:

• Pijte nápoje s přírubou - Pokud pije kávu nebo čaj, použijte slámku. Zmenšíte kontakt barviv s předními zuby o 70 %.
• Čistěte zuby hned po jídle - Nečekejte 30 minut. Pokud jste spili červené víno nebo snědli černou rybíz, opláchněte ústa vodou a čistěte zuby. Barviva se nezakotví, pokud je okamžitě odstraníte.
• Používejte zubní pastu s nízkou abrazivitou - Některé „bílé“ pasty jsou příliš drsné a poškozují email. Hledáte pastu s RDA (Relative Dentin Abrasivity) pod 70. Například pasty s fluoridem a bez peroxidu jsou lepší volbou po bělení.
• Opakujte domácí bělení každých 6-12 měsíců - Pokud máte domácí šablonu od zubaře, používejte ji 1-2 krát za měsíc. To udrží barvu stabilní. Nekupujte levné přípravky z lékárny - jejich účinek je slabý a může poškodit dásně.
• Nezneužívejte bělení - Bělení není „výplň“. Nečistíte zuby třikrát týdně. Příliš časté bělení může vést k citlivosti nebo poškození emailu.

Kdy je třeba jít znovu k zubaři?

Není potřeba jít hned, jakmile zuby začnou vypadat „méně bílé“. Ale pokud:

• Zuby vypadají šedé nebo žluté - a nejde o zbytky kávy nebo tabáku,
• Ucítíte citlivost při studeném nebo horkém jídle,
• Nebo si všimnete, že se barva mění nerovnoměrně (některé zuby jsou bílé, jiné tmavé),

…je čas navštívit zubaře. Může jít o kariés, mikrotrhliny nebo problém s náplněmi, které se nevybělily. Zubař vám řekne, zda potřebujete opakovat bělení - nebo zda je potřeba něco jiného.

Je možné bělení zubů trvalé?

Ano - ale jen pokud přejdete na jinou metodu. Bělení je dočasné. Pokud chcete trvalou bílou barvu, existují jiné možnosti:

• Vestibulární placky - tenké keramické obálky, které se nalepují na přední zuby. Trvají 10-15 let a nezbarvují se.
• Porcelánové korunky - pokud máte poškozené zuby nebo velké náplně, korunky mohou být lepší volbou než bělení.
• Placky na zuby - moderní kompozitní materiály mohou být použity jako „bílé vyplnění“ pro přední zuby, ale nejsou vhodné pro celou řadu.

Je důležité: tyto metody jsou drahší a nevratné. Bělení je levnější a nezničí zub. Proto je pro většinu lidí nejlepší volba - pokud se o něj správně staráte.

Co dělat po bělení - první týden

Prvních 48 hodin po bělení je nejdůležitější. V tomto období je email „otvorený“ a snadno se barví. Následujte tyto pravidla:

1. Nejedzte ani nepijte černé, červené nebo tmavé potraviny - ani kávu, čaj, víno, čokoládu, černou rybíz, sójovou omáčku.
2. Pijte jen vodu, mléko nebo bílý čaj - a používejte slámku.
3. Nezakouřte - nejméně 48 hodin.
4. Čistěte zuby jen měkkou kartáčkou - ne používejte elektrický kartáček s vysokou frekvencí.
5. Používejte zubní nit a bezbarvý ústní vodík - nezbytné pro odstranění zbytků.

Po tomto týdnu už můžete postupně vracet své běžné návyky - ale vždy s opatrností.

Je bělení bezpečné pro všechny?

Ne. Bělení není vhodné pro:

• Děti a dospívající mladší 16 let - jejich email je stále ve vývoji.
• Ženy v těhotenství - doporučuje se vyhnout chemickým zákrokům.
• Lidé s citlivými zuby nebo poškozeným emailem - může to zhoršit bolest.
• Lidé s náplněmi, korunkami nebo mosty na předních zubech - tyto materiály se nevybělí, takže vznikne nerovnoměrný vzhled.

Pokud máte některý z těchto problémů, poraďte se s zubařem. Někdy je lepší použít placky nebo jiné řešení.

Co dělat, když bělení přestane fungovat?

Neztrácejte čas s levnými přípravky z lékárny. Ty nejsou dostatečně silné a mohou poškodit dásně. Místo toho:

• Pojďte k zubaři - zkontroluje stav zubů a zjistí, zda je potřeba jen opakovat bělení.
• Požádejte o domácí šablonu - je levnější než opakované ordinace a efektivnější než přípravky z lékárny.
• Pokud máte náplně na předních zubech, zvažte jejich výměnu za kompozitní nebo keramické - ty se lépe barevně přizpůsobí.

Nezapomeňte: bílá vyplnění zubů není cíl. Cílem je zdravý, přirozený úsměv. Bělení je jen nástroj - a jako každý nástroj, funguje nejlépe, když ho používáte správně a s rozumem.