Úkoly dentální hygienistky – co dělá pro váš úsměv

Většinou si představíme dentální hygienistku jen jako někoho, kdo čistí zuby. Ve skutečnosti její práce zahrnuje řadu úkolů, které pomáhají předcházet kazům, onemocněním dásní a dalším problémům. V tomto článku vám ukážeme, co můžete od návštěvy očekávat a proč je dobré pravidelně navštěvovat tuto profesionálku.

Den v praxi dentální hygienistky

První část návštěvy je vždy zhodnocení ústní dutiny. Hygienistka si prohlédne vaše zuby, dásně a okolí, zjistí, jestli jsou zde plakové usazeniny nebo známky zánětu. Následně provede profesionální čištění – odstraní tvrdý zubní kámen, vyčistí mezi zuby a ošetří povrch zubů speciálními pastami. Tato fáze trvá obvykle 30–45 minut a končí tím, že si zuby vyloupou a vypadá to, že jsou právě zjeveny znovu.

Po čištění následuje individuální poradenství. Hygienistka vám ukáže, jak správně držet kartáček, jak dlouho a jak často čistit, a doporučí vhodný typ zubní pasty nebo mezizubní kartáčky. Pokud jste na ústní hygienu zapomínali, získáte tipy, jak si vytvořit rutinu, která vám nebude připadat jako povinnost.

Další úkol je aplikace fluoridu. Fluorid posiluje sklovinu a snižuje riziko vzniku nových kazů. V některých případech může hygienistka doporučit i profesionální lakování, obzvláště pokud máte často citlivé zuby.

Proč je její práce klíčová pro prevenci

Pravidelné návštěvy u dentální hygienistky snižují četnost zubního kazu a onemocnění dásní až o 40 %. Odstraněním těžko dostupného plaku a kamene se eliminuje prostředí, kde se bakterie množí. To zase zabraňuje zápachu z úst a bolesti, kterou byste jinak mohli cítit až při záchvatovitém zánětu.

Kromě čistícího procesu hygienistka také sleduje vývoj stavu vašich zubů. Pokud objeví první známky kazu nebo oslabení dásní, může vás včas navést k zubaři, než se situace zhorší. Tím se vyhnete zdlouhavé a drahé léčbě.

Pro lidi s citlivostí zubů nebo s rovnátky je role hygienistky ještě důležitější. Pomáhá nastavit správnou techniku čištění, aby nedošlo k poškození citlivých oblastí a aby se rovnátka nepřetahovala. Také doporučuje speciální pasty nebo ústní vody, které snižují nepohodlí.

Na závěr si pamatujte, že vaše úsměvy jsou výsledkem každodenní péče i jednorázových profesionálních zásahů. Dentální hygienistka je vaším parťákem, který vám pomůže udržet zuby zdravé a krásné po celý život. Nečekejte, až se objeví bolest – naplánujte si kontrolu a nechte si poradit, jak zlepšit svou ústní hygienu už dnes.