Sonický zubní kartáč: Co umí, když pomůže a co je lepší místo něj
When you pick up a sonický zubní kartáč, elektrický nástroj, který čistí zuby rychlými vibracemi místo otáčení. Also known as ultrazvukový kartáč, it doesn't just scrub – it creates micro-bubbles in toothpaste that burst and dislodge plaque even between teeth. Nejde jen o to, že se to hýbe rychleji. Jde o to, že tyto vibrace pracují na úrovni, kde ruka a klasický kartáč prostě nedostanou.
Co se stane, když ho používáte pravidelně? zubní plak, ten lepkavý film, který se tvoří na zubech každý den se odstraňuje o 21 % lépe podle studie z Journal of Clinical Periodontology. A to je důvod, proč lidé, kteří měli problémy s zubním kamenem, tvrdou vrstvou, která vzniká, když se plak neodstraňuje a ztuhne, zjistili, že ho mají méně – i když se nečistili déle. Ale nejde jen o plak. Sonický kartáč také pomáhá zpomalit vznik zánětů dásní, protože nezatíží dásně tlačením. Mnoho lidí si myslí, že čistí lépe, když tlačí tvrději. To je přesně opak pravdy.
Je ale sonický kartáč vždycky lepší? Ne. Pokud máte citlivé dásně nebo nosíte rovnátka, může být lepší volbou ústní štětice, ten malý kartáček, který čistí mezery mezi zuby. Nebo pokud máte zubní implantáty, některé modely sonických kartáčů mohou být příliš agresivní. Ne každý typ vibrací je pro každého vhodný. Většina lidí si ale všimne rozdílu hned po týdnu – zuby se cítí čistší, dásně nekrvácejí, a zápach z úst zmizí.
Co dělat, když si koupíte sonický kartáč a nic se nezmění? Zkontrolujte, jestli používáte správnou hlavičku – ne každá je stejně účinná. Některé jsou navržené pro citlivé dásně, jiné pro intenzivní čištění. A nezapomeňte na čas – 2 minuty je minimum. Většina modelů má časovač, ale pokud ho máte starší, používejte stopky. A nezapomeňte na pastu – ne každá je vhodná pro sonické čištění. Některé mají příliš velké částice, které mohou poškodit povrch zubů při rychlých vibracích.
Nejde o to, že sonický kartáč je lepší než klasický. Nejde o to, že je modernější. Jde o to, že je jiný. A pokud se vaše hygiena nezlepšuje, i když čistíte každý den, možná je čas změnit nástroj. Ne každý zubní kartáč funguje stejně pro každého. Někdo potřebuje více vibrací, někdo jen jemnější přístup. A to je přesně ten rozdíl, který může změnit vaše zuby – ne tisíce korun na bělení, ale jen správný nástroj v ruce.
