Mezizubní kaz – co to je a jak mu předejít
Většina lidí zná kaz na povrchu zubu, ale mezizubní kaz – ten, který se skrývá mezi zuby – často zůstane neodhalený. Protože se na něj těžko čistí běžným kartáčkem, může se rozšířit rychle a způsobit bolest. V tomto článku vám ukážeme, jak rozpoznat první příznaky a co dělat, aby se kaz nevyvinul.
Jak rozpoznat mezizubní kaz?
Mezizubní kaz se najde mezi zuby, kde se setkává dásně a zubní korunka. Pokud si všimnete těchto signálů, je čas jednat:
- Nepravidelný zápach z úst, i po čištění.
- Bolest či citlivost při žvýkání, zejména na straně, kde jsou zuby těsně u sebe.
- Viditelné tmavé skvrny mezi zuby, i když z topu jsou zuby čisté.
- Krví dopadající do úst během jídla nebo čištění.
Nejlepší je navštívit zubaře, který pomocí zrcátka nebo rentgenu odhalí i malé mezizubní dutiny. Včasná diagnóza šetří čas, peníze i bolest.
Jak efektivně předcházet mezizubnímu kazu
Klíčem je čistit i prostory, kam klasický kartáček nedosáhne. Zde jsou osvědčené tipy, které můžete začlenit do každodenní rutiny:
- Zubní nit a mezizubní kartáčky: Používejte nit alespoň jednou denně. Pro větší mezery jsou skvělé speciální mezizubní kartáčky, které se snadno vkládají mezi zuby.
- Ústní voda: Antibakteriální ústní voda pomáhá snížit množství plaků v těžko dostupných místech.
- Správná technika čištění: Držte kartáček pod úhlem 45° k dásní a čistěte i okraje zubů krouživými pohyby.
- Strava: Omezte cukr a kyselé nápoje, které kaz podporují. Místo toho sáhněte po zelenině a ovoci, které přirozeně čistí zuby při žvýkání.
- Pravidelné kontroly: Navštěvujte zubaře každých 6‑12 měsíců. Profylaktické čištění odstraní zubní kámen i mezizubní plak, který se běžným kartáčkem nedostane.
Pokud se i přesto objeví první známky kazu, existuje několik možností ošetření. Menší mezizubní dutinu lze často ošetřit výplní, která se zavádí přímo do místa. V pokročilejších případech může být nutný kořenový kanál nebo korunka. Vše závisí na velikosti a hloubce poškození.
Nezapomeňte, že prevence je jednodušší než oprava. Přidáním jedné nebo dvou minut denně na nit a mezizubní kartáček můžete výrazně snížit riziko mezizubního kazu. A když už se objeví první příznaky, rychle reagujte – zubař vám pomůže problém vyřešit dříve, než se rozšíří.
Máte další tipy, jak se starat o mezizubní prostory? Podělte se v komentářích a pomozte ostatním udržet úsměv zdravý a bez bolesti!
