Léčba rovnátek: Praktický průvodce pro každého

Věděli jste, že dnes nosí rovnátka až jeden z třech teenagerů? Přesto že jsou čím dál viditelnější, mnoho dospělých si také dává šanci na rovnější úsměv. Pokud přemýšlíte o rovnátek, tady najdete odpovědi na nejčastější otázky a tipy, jak celý proces zvládnout bez zbytečného stresu.

Typy rovnátek a jak si vybrat ten správný

Na trhu jsou čtyři hlavní varianty: klasické kovové drátky, estetické keramické, průhledné plastové alignery (např. Invisalign) a samoligaturizující drátky, které potřebují méně návštěv. Kovové jsou nejlevnější a nejodolnější, ale jsou nejvíce nápadné. Keramické vypadají lépe, ale mohou být křehčí. Alignery jsou téměř neviditelné a můžete si je vyndat během jídla, ale jsou dražší a vyžadují větší sebedisciplínu. Výběr závisí na vašem rozpočtu, stylu života a tom, jak moc vám vadí viditelnost.

Cena se pohybuje od 15 000 Kč za jednoduchý kovový aparát až po 80 000 Kč za kompletní sadu neviditelných alignerů. Většina pojišťoven hradí část nákladů u dětí do 18 let, u dospělých je to spíše výjimka. Proto se často kombinuje úvěr nebo splátkový plán – mnohé kliniky nabízejí i slevy při platbě předem.

Péče o rovnátka během léčby

Hygiena je klíčová. Zuby a drátky čistěte kartáčkem s jemnými štětinami a dentální nití speciálně určenou pro rovnátka. Každé jídlo poobědvejte vodou – cukry a kyseliny zůstávají na drátcích a podporují zubní kaz. Vyvarujte se tvrdých potravin jako ořechy, karamel nebo tvrdý chléb, protože mohou drátky ohnout nebo zlomit.

Bolest po nastavení je normální, ale stačí si položit chladný obklad na tvář a užít volně prodejné analgetika. Pokud bolest trvá déle než dva dny, zavolejte zubaře. Pravidelné kontroly (každých 4–6 týdnů) jsou nezbytné – během nich ortodontista upraví drátky, aby zuby postupně sjížděly do správné polohy.

Sportovci by měli nosit ochranný chrumník, aby se zabránilo úrazům z nárazů. A pokud jste zaneprázdněni, alignery vám umožní si je sundat během jídla a ústní hygieny, což značně usnadňuje denní rutinu.

Na konci léčby se často používá retenční drátek nebo průhledná protéza, aby zuby nepodrážely zpět. Ten se nosí přes noc po dobu několika měsíců až let – podstatná část úspěchu spočívá právě v tomto kroku.

Takže pokud uvažujete o léčbě rovnátky, nejdřív zjistěte, jaký typ vám vyhovuje, připravte si rozpočet a buďte připraveni na pravidelnou péči. S těmito informacemi bude váš úsměv na konci cesty rozhodně rovnější a zdravější.