Léčba dásní – co dělat, když bolí, krvácí nebo je opuchlé
Každý z nás se už někdy setkal s nepříjemností, že dásně krvácí při čištění zubů nebo že jsou červené a bolavé. Většinou to není nic vážného, ale pokud to ignorujete, může to přejít v chronické onemocnění, které je těžší vyléčit.
Proč se dásně kazí?
Hlavní vinou je plak – tenhle tenký film bakterií, který se tvoří na zubech během dne. Když se plak neodstraní, bakterie produkují kyseliny a toxiny, které dráždí dásně. Špatná technika čištění, nedostatek zubní nitě a konzumace hodně cukru jen zhoršují situaci. Stres, kouření a hormonální změny také přispívají k podráždění dásní.
Jak správně léčit dásně doma i u zubaře
Nejprve si zkontrolujte, jestli čistíte zuby správně. Používejte měkký kartáček a čistěte jemnými kruhovými pohyby podél dásní. Zubní nit nebo mezizubní kartáčky pomohou odstranit zbytky potravy, které by kartáček minul. Pokud dásně krvácí, zkoušejte to po každém jídle – častější a šetrnější čištění může krvácení zastavit.
Domácí úleva: kloktejte ústní vodou s obsahem chlorhexidinu nebo slané vody (lžička soli ve sklenici vlažné vody). To pomůže snížit zánět a zastavit krvácení. Můžete také vyzkoušet gel s aloe vera nebo medem, který má přirozené protizánětlivé účinky.
Když domácí metody nepomohou během pár dní, je čas navštívit zubaře. Parodontolog provede profesionální čištění – odstraňuje tvrdý zubní kámen a hluboký plak, který se nedostává do běžného kartáčku. V případě pokročilého zánětu může předepsat antibiotika nebo lokální antimikrobiální gel.
Prevence je vždy lepší než léčba. Zařaďte do denní rutiny dentální pastu s fluoridem a ústní vodu bez alkoholu, která neruší přirozenou rovnováhu ústní mikroflóry. Pravidelně (ideálně každých 6 měsíců) chodíte na kontrolu a profesionální čištění – tím předejdete kumulaci plaků a zachráníte dásně před dlouhodobým poškozením.
Nezapomeňte, že zdravé dásně jsou klíčem ke zdravému úsměvu. Když na ně budete dbát už dnes, vyhnete se bolestem, krvácení a ztrátě zubů v budoucnu. Stačí pár minut denně, správná technika a občasná návštěva zubaře a vaše dásně budou v pohodě.
