Zdraví a krása úsměvu – co potřebujete vědět

Chcete mít úsměv, na který budete hrdí, ale nevíte, kde začít? Nemusíte hledat složité návody ani drahé zázraky. Stačí se podívat na pár základních věcí, které vám pomohou udržet zuby zdravé a zároveň vypadající skvěle.

Jak pečovat o zuby každý den

Největší rozdíl udělá pravidelná hygiena. Kartáček by měl mít měkké štětiny a být vyměněn každé 3–4 měsíce. Dvakrát denně si čistěte zuby, ideálně po jídle, a nezapomeňte na mezizubní prostory – tam se hromadí plak, který může způsobit zubní kámen.

Fluoridová pasta posiluje sklovinu a pomáhá předcházet zubnímu kazu. Pokud máte problémy s citlivostí, vyzkoušejte pastu pro citlivé zuby – snížíte tak nepříjemné bolesti.

Ústní voda není povinná, ale může doplnit čištění. Vyberte si takovou, která obsahuje antibakteriální složky a neobsahuje alkohol, aby nepřirušovala přirozenou rovnováhu ústní mikroflóry.

Nezapomeňte ani na pravidelné návštěvy zubaře. Kontrola jednou za půl roku odhalí problémy včas a umožní včasný zásah, což je vždy levnější než řešení pokročilého kazu.

Když chcete úsměv vylepšit – bělení a fazety

Máte bílý, ale zabarvený úsměv? Bělení je populární a relativně rychlé řešení. Domácí sady s nižší koncentrací bělicího gelu jsou cenově dostupné, ale vyžadují trpělivost. Profesionální bělení v klinice dosáhne rychlejšího a rovnoměrnějšího výsledku, i když je trochu dražší.

Pokud vám nejde jen o barvu, ale i tvar zubů, můžete zvážit fazety. To jsou tenké keramické nebo kompozitní pláty, které se připevní na přední část zubu. Vypadá to jako záblesk da Vinciho uměleckého díla – čerstvý, rovný a bílý úsměv.

Možná vás překvapí, že fazety nejsou jen pro bohaté. Klasické keramické fazety mohou stát 5 000–10 000 Kč za kus, ale v naší klinice najdete i cenově šetrnější varianty s kompozitovým materiálem, který se pohybuje okolo 3 000 Kč. Výhodou kompozitu je i rychlejší aplikace – často stačí jeden návštěvu.

Před rozhodnutím se poraďte se zubním specialistou. Ten vám ukáže, jestli jsou vaše zuby vhodné pro fazety, kolik bude potřeba úpravy a jaký je celkový rozpočet. Většinou se doporučuje nejprve vyřešit kaz, paradentózu nebo citlivost, než přistoupíte k estetické úpravě.

Aby úsměv vydržel co nejdéle, dodržujte základní hygienu i po zákroku. Vyhněte se tmavým nápojům a silným pigmentům alespoň první týden. Pravidelně čistěte zuby a použijte neabrazivní pastu, aby se fazety neopotřebovaly předčasně.

Na konci dne je hlavní myšlenka jednoduchá: zdravé zuby jsou základem krásného úsměvu. Nepodceňujte běžnou péči, ale nebojte se i investovat do estetických řešení, pokud vám to pomůže cítit se jistěji. Vaše úsměvy jsou vaše vizitka – stačí jim dát tu správnou pozornost.