Předkus a zdraví – co potřebujete vědět
Možná jste si všimli, že vaše horní zuby přesahují přes spodní. To se nazývá předkus a není to jen estetický problém. Mnoho lidí netuší, že předkus může ovlivnit i každodenní funkce, jako je dýchání, spánek nebo soustředění.
Jak předkus ovlivňuje váš každodenní život
Když je předkus výrazný, může jít mezi horními zuby a dolní čelistí vzduchová mezera. To často vede k dýchání ústy, což zvyšuje riziko suchosti v ústech a podráždění dásní. Pokud během noci dýcháte ústy, můžete mít horší spánek, časté probouzení a dokonce i chrápání.
Další méně známý efekt je vliv na čelistní svaly. Při nesprávném skusu se svaly namáhají jinak, což může způsobit bolesti hlavy, čelistí i krku. Někteří lidé dokonce pociťují sníženou schopnost soustředit se, protože tělo se neustále snaží vyrovnat špatnou polohu čelistí.
Estetika úsměvu je samozřejmě důležitá. Předkus může změnit tvar úsměvu a způsobit, že se vám zuby zdají „příliš vyčnívající“. To může mít dopad na sebevědomí, ať už v pracovním prostředí nebo v osobním životě.
Možnosti ošetření a prevence
Naštěstí existuje několik způsobů, jak předkus upravit. Nejčastější je ortodontické ošetření – rovná se pomocí rovnátek nebo průhledných alignerů. V mnoha případech stačí 12–24 měsíců, aby se skuse vyrovnal a výsledek byl viditelný.
U lehčích případů může stačit jen drobná úprava pilířů, takže zubař odstraní nebo zmenší část zubní korunky. To je rychlý zásah, ale je třeba dobře zvolit, aby byl výsledek funkční i estetický.
Prevence je také klíčová. Pravidelné kontroly u zubaře odhalí špatný skus dříve, než se problém rozroste. Děti by měly navštívit ortodontistu kolem věku 7–8 let, kdy je čelist ještě flexibilní. Pokud máte pocit, že dýcháte ústy nebo se budíte často, promluvte si o tom se svým zubařem – může to být první krok k lepšímu spánku.
Celkově je předkus něco, co by se nemělo přehlížet. Může ovlivnit úsměv, dýchání, spánek i celkové pohodlí. Pokud zjistíte, že něco nefunguje, nečekejte dlouho – odborníci v Klinice Zubní Péče vám pomohou najít řešení, které bude šetrné i účinné.
